Meditationsabend “Selbstliebe”

Selbstliebe ist die Basis von allem. Nur wenn wir uns selbst spüren und für uns liebevoll sorgen, können wir für andere da sein.

Aber wie geht denn Selbstliebe konkret?

In diesem live-Mitschnitt des Meditationsabends erfährst du, warum wir uns oft so schwer damit tun, uns so anzunehmen wie wir sind und lernen, den inneren Kritiker freundlicher zu stimmen.

Die Meditation beginnt mit Minute 18:30.

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